La dépendance à la pornographie est considérée comme une dépendance comportementale qui se caractérise par une compulsion de plus en plus grande à regarder du contenu pornographique.
Auparavant une personne atteinte d’une addiction à la pornographie devait satisfaire sa soif de ce type de contenu en visionnant ou en stockant des vidéos pornographiques, des magazines et des photos.
Les moyens disponibles pour alimenter sa dépendance au porno ont depuis évolué grâce à Internet et à d’autres technologies, permettant un accès anonyme, illimité, n’importe où et à n’importe quel moment, à toutes formes de pornographie qu’il est possible de stocker et d’afficher dans des quantités plus importantes que jamais, tout en laissant peu de signe visible de sa consommation de porno. Plusieurs études estiment d’ailleurs que ce taux de consommation peut aller de 50% à 99% des hommes et de 30% à 86% des femmes.
9 signes de la dépendance à la pornographie.
Les signes et symptômes de la dépendance au porno sont souvent très similaires à ceux rencontrés dans une dépendance à la drogue ou à l’alcool. La gravité de cette dépendance varie en fonction de la personne et de la disponibilité du contenu pornographique, mais il y a des signes avant-coureurs et des symptômes d’une dépendance qui sont régulièrement constatés chez de nombreux personnes atteintes par cette pathologie.
Ressentir une incapacité à résister à l’envie de voir du porno, activité devenue irrépressible.
Y consacrer plus de temps ou d’argent que ce qui était initialement prévu.
Avoir fait beaucoup de tentatives infructueuses pour limiter ou cesser de regarder du porno.
Passer une grande partie de son temps à regarder du porno, à penser à la pornographie ou à s’investir dans des situations qui permettront l’accès au porno.
Négliger les obligations familiales, sociales ou professionnelles pour regarder du porno.
Continuer à consommer du porno malgré des conséquences négatives : conséquences relationnelles dans le couple et la vie sexuelle lorsqu’un partenaire est accro à la pornographie, avec une intimité réduite, l’instauration d’une distance émotionnelle, une satisfaction sexuelle moindre et une relation dégradée; et conséquences professionnelles car demeurer incapable de s’abstenir de pornographie pendant les heures de travail peut mener à des mesures disciplinaires ou même à une perte d’emploi.
Laisser passer des opportunités ou envisager de laisser passer des opportunités de tous ordres afin d’avoir plus de temps pour regarder du porno, objectif qui devient dès lors une priorité.
Se sentir stressé(e), irritable, très contrarié(e), s’il n’existe aucune possibilité d’accéder à du porno.
Exiger toujours plus de porno pour obtenir la même satisfaction, passer des heures à rechercher les images toujours plus excitantes.
Bon nombre de ces signes annonciateurs font écho aux troubles de comportements de la toxicomanie tels que l’isolement ou la négligence de tout lien relationnel, les accros au porno peuvent regarder ce type d’images pendant des heures.
Si elle n’est pas traitée par une psychothérapie comportementale ou autre, cette dépendance peut mener à des troubles importants dans les relations intimes, à des sentiments de honte et de culpabilité, à des problèmes de travail ou d’école, à une perte d’emploi, à des problèmes financiers et parfois au divorce. Des troubles de l’humeur jusqu’à la dépression peuvent aussi apparaître.
Addiction au porno.
Pour les accrocs compulsifs à la pornographie, cet ouvrage pourra constituer une aide pour, non pas nécessairement arrêter, mais contrôler un peu plus sa consommation d’images classées X :
Avant j’étais accro au porno. – Florent Badou , Pr Marc Auriacombe (Intro).
Un site Internet avec un forum consacré à ce sujet :
pornodependance.com